Artículos y noticias

Aprende sobre adicciones y bienestar

Artículos escritos por nuestro equipo terapéutico sobre adicciones, codependencia, ansiedad y salud emocional.

4 de diciembre de 2024

El scroll infinito, los likes y la comparación constante moldean nuestra autoestima. Cuándo las redes dejan de ser inofensivas.

20 de noviembre de 2024

Cuándo el videojuego deja de ser ocio y se vuelve un problema, y cómo pueden actuar las familias sin romper el vínculo.

6 de noviembre de 2024

El consumo compulsivo de pornografía afecta al deseo, las relaciones y la autoestima. Cómo reconocerlo y tratarlo.

23 de octubre de 2024

Comprar para calmar el malestar y arrepentirse después: así funciona la oniomanía y así se sale de ella.

9 de octubre de 2024

El workaholism se disfraza de virtud, pero deteriora la salud, las relaciones y el bienestar. Cómo detectarlo.

25 de septiembre de 2024

Cuando entrenar deja de ser salud y se vuelve obsesión. Qué es la vigorexia y cómo se aborda en terapia.

11 de septiembre de 2024

Cuando la relación se convierte en el centro de todo y el miedo al abandono lo condiciona: así es la dependencia emocional.

28 de agosto de 2024

Vivir pendiente de los problemas del otro y olvidarte de ti: las señales de la codependencia y por dónde empezar.

14 de agosto de 2024

Poner límites no es egoísmo: es el primer paso para salir de la codependencia y cuidar de tu bienestar.