Artículos y noticias

Aprende sobre adicciones y bienestar

Artículos escritos por nuestro equipo terapéutico sobre adicciones, codependencia, ansiedad y salud emocional.

30 de julio de 2025

No todo consumo es una adicción. Entender la diferencia entre uso, abuso y dependencia ayuda a saber cuándo pedir ayuda.

23 de julio de 2025

Beber para calmar la ansiedad la empeora a medio plazo. Así se retroalimentan el alcohol y la ansiedad, y cómo romper el ciclo.

16 de julio de 2025

Ni sermones ni miedo: claves para abrir una conversación honesta con tu hijo adolescente sobre el alcohol y las drogas.

9 de julio de 2025

Bodas, cenas de empresa, Navidad… Estrategias prácticas para disfrutar de los eventos sociales sin beber y sin agobios.

2 de julio de 2025

El vapeo se vende como alternativa "sana" al tabaco, pero también engancha. Qué sabemos de la nicotina en los cigarrillos electrónicos.

18 de junio de 2025

Beber más de lo previsto, necesitar alcohol para relajarte o discutir por ello: diez señales que conviene no ignorar.

4 de junio de 2025

Temblores, ansiedad, insomnio o el peligroso delirium tremens: qué es la abstinencia del alcohol y cómo se trata con seguridad.

21 de mayo de 2025

Acompañar a un ser querido con alcoholismo sin caer en la codependencia ni el desgaste: pautas para ayudar de verdad.

7 de mayo de 2025

Cómo la cocaína secuestra el sistema de recompensa del cerebro y qué daños provoca a corto y largo plazo.