Artículos y noticias

Aprende sobre adicciones y bienestar

Artículos escritos por nuestro equipo terapéutico sobre adicciones, codependencia, ansiedad y salud emocional.

12 de febrero de 2025

Los ansiolíticos alivian, pero pueden generar dependencia en pocas semanas. Cómo reconocerla y retirarlos con seguridad.

29 de enero de 2025

Perseguir pérdidas, mentir o jugar cada vez más: las señales que distinguen el ocio de la adicción al juego.

15 de enero de 2025

Disponibles 24 horas y sin testigos, las apuestas online disparan la ludopatía, sobre todo entre los más jóvenes.

18 de diciembre de 2024

El miedo a estar sin el móvil ya tiene nombre. Cómo saber si tu relación con el teléfono se ha vuelto un problema.

4 de diciembre de 2024

El scroll infinito, los likes y la comparación constante moldean nuestra autoestima. Cuándo las redes dejan de ser inofensivas.

20 de noviembre de 2024

Cuándo el videojuego deja de ser ocio y se vuelve un problema, y cómo pueden actuar las familias sin romper el vínculo.

6 de noviembre de 2024

El consumo compulsivo de pornografía afecta al deseo, las relaciones y la autoestima. Cómo reconocerlo y tratarlo.

23 de octubre de 2024

Comprar para calmar el malestar y arrepentirse después: así funciona la oniomanía y así se sale de ella.

9 de octubre de 2024

El workaholism se disfraza de virtud, pero deteriora la salud, las relaciones y el bienestar. Cómo detectarlo.