31 July 2024
The rescuer: the hidden pattern of codependent relationships
Ayudar compulsivamente para sentirse necesario: el rol del rescatador y cómo mantiene atrapada a la persona codependiente.
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Articles and news
Learn about addiction and wellbeing
Articles written by our therapy team on addiction, codependency, anxiety and emotional health.
17 July 2024
Codependency in families affected by addiction
La adicción de un ser querido enferma a toda la familia. Cómo la codependencia perpetúa el problema y cómo romper el ciclo.
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3 July 2024
How to leave a toxic relationship: a guide to reclaiming your life
Reconocer la toxicidad, romper el vínculo y reconstruirte: un camino posible con el apoyo adecuado.
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19 June 2024
Self-esteem and codependency: rebuilding self-worth
La baja autoestima alimenta la codependencia. Cómo reconstruir el amor propio para relacionarte desde la libertad.
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5 June 2024
The Minnesota Model: what this addiction treatment involves
Uno de los enfoques más contrastados en el tratamiento de adicciones. Qué es el Modelo Minnesota y cómo lo aplicamos.
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22 May 2024
Cognitive behavioural therapy in addiction treatment
Identificar y cambiar los pensamientos que sostienen el consumo: así funciona la terapia cognitiva en las adicciones.
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8 May 2024
Relapse prevention: why relapses happen and how to avoid them
La recaída no es un fracaso, sino parte del proceso. Cómo identificar las señales y construir un plan para prevenirla.
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24 April 2024
Addiction as a family illness: the role of loved ones
La adicción no afecta solo a quien consume. Por qué es una enfermedad familiar y cómo la recuperación implica a todos.
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23 April 2022
Ecstasy or MDMA
MDMA, known as ecstasy, is a drug from the amphetamine family that alters neurotransmitters such as dopamine and serotonin. We explain its forms and effects.
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